edu磨課師+ 籃球教練培訓 講師:東方介德 東吳大學體育室副教授 影音教學 中文發音 繁體中文版(2DVD)
【課程簡介】
開課學校/機構:東吳大學
課程發展年度:2017
課程類別:社會科學_體育運動
國內目前在單項運動的教練及裁判培訓,多委以單項運動協會透過講研及工作坊在各縣市巡迴辦理,相當耗費人力與時間。
過去網路教學較為薄弱,學習者的學習資訊較少同時為了證照考試亦需要舟車勞頓,本課程則提供在單項運動的教練及裁判培訓中學科類型知識技術的磨課師教學,提供學習者能夠在家先修讀籃球教練相關知識及應用資源等,引導學習者自己主動、積極學習。
【先備能力】
修畢本系列課程【人魚線研究院- 從認識骨骼、肌肉與關節的構造和運動】或【解開身體密碼-健康停損so easy】者為佳?修畢本系列課程【MVP夢工場-籃球技術訓練】或【MVP夢工場-排球技術訓練】者為佳
具備華語基本聽說讀寫能力
【學習目標】
整體目標:藉由磨課師突破時空限制的特色,期望本課程能讓本校、全臺灣以及所有華人對籃球教練有興趣的學員可以輕鬆親身體驗實際彼此交流,培養籃球教練知能及實務養成的素質。針對廣大學習者,完成修讀本課程,學員將能:1. 強化籃球教練工作的觀念、知識。2. 學習正確的籃球擬定訓練計畫之原則、要領與目標。3. 認識並能學會輔導籃球員的心理素質。4. 認識並能學會操作籃球運動團隊之管理。5. 瞭解籃球運動之醫學管理。6. 運用創新的實務性方法和技巧,提高個人籃球運動時自信心,以增加實戰成功的經驗。
【授課教師】
東方介德
任職單位
東吳大學體育室副教授
簡述
1995年中華職籃CBA元年MVP1995-2015年全國大專籃球聯賽優秀教練,計12次2000瓊斯盃、2005澳門東亞運中華男籃教練-冠軍2006度哈亞運中華男籃隊教練2007-2013 聽障協會聽障奧運、亞太運動會、世界盃籃球隊選訓委員、召集人相關證照:中華民國籃球協會國家A級教練證特殊事蹟:中華民國籃球協會青少年專案委員中華民國籃球協會教練講習會講師中華職籃裕隆隊球員超級籃球聯賽新北市裕隆納智捷籃球隊副總教練、球隊顧問
001_1-1介紹課程來由.mp4
002_1-2現代籃球發展趨勢與我國籃運望.mp4
003_1-3籃球教練的角色與功能.mp4
004_1-4籃球教練的比賽工作與職責.mp4
005_1-5最新籃球規則.mp4
006_1-6我國現行教練養成至度.mp4
007_2-1籃球運動員之型特徵與體能要件.mp4
008_2-2體能訓練之基本原則.mp4
009_2-3有氧訓練及訓練處方.mp4
010_2-4肌力、肌耐力訓練及訓練處方.mp4
011_2-5速度、敏捷性訓練及訓練處方.mp4
012_2-6其他體能訓練及處方.mp4
013_3-1籃球技術架構介紹.mp4
014_3-2空手接球的訓練守則與注意事項.mp4
015_3-3-1個人進攻動作的訓練守則-運球.mp4
016_3-3-2個人進攻動作的訓練守則-傳球.mp4
017_3-3-3(1)個人進攻動作的訓練守則-投籃.mp4
018_3-3-3(2-1)個人進攻動作的訓練守則-投籃.mp4
019_3-3-3(2-2)個人進攻動作的訓練守則-投籃.mp4
020_3-3-3(2-3)個人進攻動作的訓練守則-投籃.mp4
021_3-4個人進攻動作的訓練守則-個人單打技術.mp4
022_3-5-1個人進攻動作的訓練守則及籃板球-低位中鋒空手要球.mp4
023_3-5-2個人進攻動作的訓練守則及籃板球-中鋒單打技術.mp4
024_3-5-3個人進攻動作的訓練守則及籃板球-籃板球.mp4
025_3-6總結:教練在進行球員籃球個人進攻技術訓練的心理建構與教學密技分享.mp4
026_3-7教練名人堂.mp4
027_4-1姿勢動作的訓練守則與注意事項.mp4
028_4-2阻絕的訓練守則與注意事項.mp4
029_4-3幫忙還原的訓練守則與注意事項.mp4
030_4-4在前、半側面在前、在後防守的訓練守則與注意事項.mp4
031_4-5對持球防守訓練守則與注意事項.mp4
032_4-6總結:教練在進行球員籃球個人防守技術訓練的心理建構與教學密技分享.mp4
033_4-7教練名人堂.mp4
034_5-1-1團隊進攻技術與戰術的重點與架構.mp4
035_5-1-2團隊進攻技術與戰術的重點與架構.mp4
036_5-1-3團隊進攻技術與戰術的重點與架構.mp4
037_5-1-4團隊進攻技術與戰術的重點與架構.mp4
038_5-1-5團隊進攻技術與戰術的重點與架構.mp4
039_5-1-6團隊進攻技術與戰術的重點與架構.mp4
040_5-1-7團隊進攻技術與戰術的重點與架構.mp4
041_5-2-1團隊防守技術與戰術的訓練守則與注意事項.mp4
042_5-2-2團隊防守技術與戰術的訓練守則與注意事項.mp4
043_5-3半場區域防守戰.mp4
044_5-4總結:教練在進行團隊進攻技術與戰術訓練的心理建構與教學密技分享.mp4
045_5-5教練名人堂.mp4
046_6-1-1(1)心理訓練概述-為何要心理訓練.mp4
047_6-1-1(2)心理訓練概述-為何要心理訓練.mp4
048_6-1-2(1)心理訓練概述-為何要心理訓練.mp4
049_6-1-2(2)心理訓練概述-為何要心理訓練.mp4
050_6-1-3心理訓練概述-為何要心理訓練.mp4
051_6-2-1心理訓練之實施:參與動機與目標設訂.mp4
052_6-2-2心理訓練之實施:參與動機與目標設訂.mp4
053_6-3壓力管理與心理計畫.mp4
054_6-4注意力集中訓練.mp4
055_6-5意像訓練.mp4
056_7-1-1訓練計劃概述.mp4
057_7-1-2如何提出完整訓練計畫.mp4
058_7-1-3訓練計畫內容要領.mp4
059_7-2運動訓練計畫的分類.mp4
060_7-3運動訓練週期階段.mp4
061_7-4以HBL訓練計劃週期圖為實例分享.mp4
062_7-5-1教練名人堂.mp4
063_7-5-2教練名人堂.mp4
064_8-1-1籃球運動傷害預防.mp4
065_8-1-2籃球運動傷害預防.mp4
066_8-2-1籃球運動傷害重建之評估與復健與實例分享.mp4
067_8-2-2籃球運動傷害重建之評估與復健與實例分享.mp4
068_8-3籃球運動員日常健康管理與實例分享.mp4
069_8-4-1籃球運動員營養之攝取與實例分享.mp4
070_8-4-2籃球運動員營養之攝取與實例分享.mp4
071_8-5教練與防護員的對話.mp4
072_9-1籃球球隊組成之管理與實例分享.mp4
073_9-2-1訓練中的管理.mp4
074_9-2-2訓練中的管理.mp4
075_9-2-3訓練中的管理.mp4
076_9-3-1籃球隊球隊在比賽前的管理與實例分享.mp4
077_9-3-2籃球隊球隊在比賽前的管理與實例分享.mp4
078_9-4籃球隊球隊在比賽中的管理與實例分享.mp4
079_9-5籃球隊球隊在比賽後的管理與實例分杠.mp4
080_9-6教練名人堂.mp4
081_9-7課程總結.mp4
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